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Rezeptbild: Süßkartoffeltascherl auf Gemüsepfanne vegan

Süßkartoffeltascherl auf Gemüsepfanne vegan

Süßkartoffeltascherl auf Gemüsepfanne vegan

Profilbild von Angie / Bissen für's Gewissen Angie / Bissen für's Gewissen 2 Follower
Zubereitungszeit: 40 min
Schwierigkeitsgrad: Normal

Zutaten

  • Zutaten für die Taschen:

  • 1 Süßkartoffel geschält (ca. 100g)
  • 100g Dinkelvollkornmehl
  • 100g Weizenmehl
  • 1 EL Flohsamenschalen
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zusätzlich ein Ravioliformer mit einem Durchmesser von ca. 10cm
  • Für die Füllung:

  • 1 kleine Packung TK-Spinat (ca. 220g)
  • 5-6 EL Haferflockenmehl (Haferflockenbreibasis für Babies ;)
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zimt
  • Muskatnuss
  • Zutaten für die Gemüsepfanne
  • 1 Zucchini
  • 12 mittelgroße Rispentomaten
  • 1 Paprika gelb
  • 1 Paprika rot
  • 1 Zwiebel
  • je 10-12 Blätter Basilikum und Oregano
  • 2-3 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

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