Erdbeerkuchen mit Quarkcreme, ohne Guss
2 1. Schicht Rührteig, 2.Schicht Haselnuss Baiser, oben drauf Schokoglasur mit Himbeeren.
2 Salat mit Kichererbsen und Koriander-Limetten Dressing
0 Einfache, super gesunde Fruchtcreme und dank Tofu und Chia vegan!
0 fruchtiger Rhabarber und Vanillecreme auf einem herrlichen Tarteboden!
0 Heute wird der Salat aufgepeppt mit knackiger roter Bete und gebratenem Halloumi!
1 Salat mit roher, knackiger Bete, fruchtiger Birne, pikantem Feta und frecher Minze.
2 mit Tahini Sauce zum Dippen und veganem Snacken!
0 Ein schlotzig, cremiger Klassiker mit etwas Thymian und Zitrone...
1 langsam gebratener Schweinebauch aus dem Rheinland mit süßem Fenchel
2 Ein Klassiker von feiner Konsistenz! Sehr fluffig und einfach lecker!
0 Soba (jap. Buchweizennudeln), Miso und Ingwer geben dem Salat ein asiatisches Aroma
3 Spargel mal anders! Roh, dünn gehobelt und mit Parmesan bestreut. Ein herrlich, frischer Salat, z.B. als Grillbeilage.
2 Indisches Curry...vegetarisch mit Blumenkohl
1 ...mit Parmesan als Pesto, zu Spargel mit neuen Kartoffeln, ein Klecks auf Tomatensalat oder einfach als Aufstrich!
1 Frühlings-Salat mit viel frischer Minze und gebratener Zucchini!
1 Gurkensalat mit Wakame, eingelegte Rübchen und Salat mit japanischem Dressing... drei typisch-japanische Beilagen für jeden Tag!
1 Leckerer Apfel-Pfannkuchen! Heute mal skandinavisch praktisch im Ofen gebacken
2 leicht herb, trotzdem süß...gemahlener grüner Tee gibt dem Eis die feine Note...
0 Grillspieße mit Huhn und Variationen davon. Mal vegetarisch oder mit Spargel und Bacon...dazu Kohlsalat.
6 Japanischer Klassiker für wärmere Tage: Erfrischend, kalte Buchweizennudeln in Sauce gedippt!
1 Einfachste, klassische Zutaten ergeben ein locker, leichtes Mittagsessen, auch gut mit Couscous oder Bulgur zuzubereiten...
0 sahnig, saftig und wunderbar fruchtig! Auch lecker mit anderem Steinobst, wie Pflaumen oder Kirschen!
2 Original, nach einer der vielen, besten französischen-Mütter Rezepturen, pur und klassisch!
0 Mit Kichererbsen, gebratener Zucchini und Tahini-Dressing...\\\"Gut fühlen\\\" von Innen
0 Gebratener Tofu mit Ingwer und Kohl oder \\\\\\\"wenn man mit Chia und Co. nicht umgehen kann\\\\\\\"
0 Mediterran, leicht, lecker! Fisch mit Rosmarinkartoffeln und Oliven
2 Feierabend! Gesund, schnell und einfach auf den Tisch gebracht, Quinoa mit gebratenen Pilzen
0 4 Std. wird das Rind bei diesem indonesischen Gericht in Kokosmilch geschmort...yammi!
2 Thailänd. Glasnudelsalat in der Basis-Version...heute mit Calamaretti...Garnelen oder Huhn passt genauso gut!
0 Absolutes Wohlfühl-Essen, leicht und schnell gemacht!
2 Buntes Getränketreiben! Mal mit Spinat, mal mit Möhre oder wie hier zu sehen, Papaya und Birne!
0 Die 2 feinen Knollen einfach mal gebraten...
2 Asiatisch angemacht machen Orangen und Frühlingszwiebeln den Salat herrlich frisch, Rotkohl und Sesam winterlich gemütlich
2 Quiche, diesmal in Kartoffelkruste. Hmm, gesund, schlank, aber vor allem: Lecker!
0 Kleine Tartes aus gemahlenen Mandeln, gefüllt mit feiner Möhrenpaste, als Vorspeise oder Snack zwischendurch...
0 als Beilage, z.B. zu gebratenem Fisch, aber auch als Hauptgericht...mit Avocado, Bohnen und Granatapfel
0 Plätzchen mit Schoookoo...
0 einfach mit Mandeln und Rosinen...auch eine leckere Freude für Andere!
0 herbstliches Granola (und mit dazu: Rezept für Marga, tunesischer Eintopf, heute mit Huhn und Kichererbsen)
0 mal rheinisch, mal mit Japan-Touch
0 Japanische Herbstbeilagen. Kürbis, Rettich, Schwarzwurzel...
3 Japanische Herbst HotPot, dazu Maronen-Reis und Salat mit gebratenemTofu
0 Klare Brühe mit Shrimp und grünen Bohnen. Die Zitronenzeste bringt das feine Aroma!
1 Japanische Woche! Heute: Gyooza, gefüllte Teigtaschen
0 Herrlich grüne Pfannkuchen mit Biss
0 Oma\\\'s Mandel-Mohn Hefeschnecken und eine Kokos-Papaya Vollwert-Version...
0 Leckere Beilage zu vielen Gerichten und das ohne viel Aufwand!
3 Kichererbsen-Schoko-Kekse, der kleine Protein-Schub am Nachmittag!
0 Socca, meine Spielwiese der Woche...Gesund und so lecker!
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