Dieser schnelle Low Carb Gemüseauflauf benötigt weniger als 20 Minuten Aufwand in der Küche – den Rest erledigt der Backofen für euch! Es ist zudem gesund, leicht und Bikinifigur-freundlich ;)
Nargesi - eine schnelle, köstliche und preiswerte persische Speise aus sautiertem Baby-Spinat mit Zwiebeln, Knoblauch, Kurkuma und Eiern. Sie wird meist als Vorspeise, leichtes Mittag- oder Abendessen gereicht.
Schon ein neues Lieblingsrezept in 2016: Türkische Eier sind schnell, gesund, lecker, brauchen wenige Zutaten und sind zu jeder Tageszeit genau das richtige!
Eierspeise mit Brot klingt im ersten Moment bestimmt fad, doch die perfekte Eierspeise zu zaubern ist gar nicht so einfach. Mit diesem Rezept gelingt's aber ganz bestimmt.
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![Rezeptbild: Chinesische Gewürzeier [Marbled Eggs / Chinese Tea Leaf Eggs]](https://www.delicat.io/assets/i/8eb26b26-4145-4a61-ad54-5de1a5c8e681.jpg)
