Pesto mal anders: mit Kapern, Lauchzwiebeln, Petersilie, Zitronensaft und Olivenöl. Dazu ein paar gebratene Champignons und fertig ist ein lecker-leichtes Pasta-Gericht.
Muschelnudeln, grüner Spargel, Bärlauch, Cherrytomaten, braune Champignons, Zwiebeln, Weißwein, Sahne, Zitronensaft und -abrieb in einem Topf geben und nach 15 Minuten eine leckere cremige Pasta genießen.
Ich mache dieses Gericht meistens gleich für zwei Tage, weil ich es so lecker finde. Die intensiven, getrockneten Tomaten geben dem Ganzen einen tollen Aromakick.
Hier wird wieder leckeres Gemüse der Saison verarbeitet, vor allem Kürbis. Kauft auf was Ihr Lust habt und kombiniert gerne auch mal frei was Ihr denkt. Aber diese Kombination schmeckt auf jeden Fall.
Meine Pasta mit Champignonsauce liefert den Beweis, dass für ein leckeres Abendessen keine tierischen Produkte nötig sind. Mit gerade mal 6 Zutaten und 30 Min. Zeit, kocht Ihr Euch so in den 7. Soulfood-Himmel.
Mein Lieblingsrezept für vegetarische Bolognese. Die Tofu-Bolognese ist herrlich würzig-herzhaft, lässt sich ganz einfach vorbereiten und eignet sich prima zum Einfrieren oder Einkochen – also unbedingt die doppelte Menge kochen!
Cremiges Hähnchengeschnetzelte mit frischen Champignons für die ganze Familie. Da bleibt kein Löffel übrig.
Dazu passen Reis, Nudeln oder einfach nur Baguette.
Perfekt als low carb Gericht oder mit Baguette als herzhafte Mahlzeit. Das Pesto kann man sich auch einfach so aufs Brot streichen oder zu Nudeln essen.
Asiatische Gemüsesuppe mit Udon-Nudeln als Einlage.
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