Mit diesem super leckeren Erdbeer-Protein Smoothie Rezept zauberst du dir deine eigene rote Vitaminbombe. So sorgst du dafür das auch im kommenden Winter immer schön mit gesundem Vitamin versorgt bist und der nächsten Erkältung vorsorgst.
Die Idee für dieses Erdbeer-Rhabarber-Mohn-Eis habe ich bei der weltbesten Eisdiele - dort gibt es im Moment Rhabarber-Joghurt-Mohn-Eis - entdeckt. Allerdings habe ich eine andere Grundmasse verwendet und den Rhabarber natürlich mit Erdbeeren kombiniert. Die Grundmasse aus gezuckerter Kondensmilch und Sahne ist zwar sehr gehaltvoll, ergibt aber aber ohne Eismaschine und ohne Rühren ein tolles, cremiges Eis!
Die rote Vitaminbombe mit orientalischem Twist! Rote Bete aus dem Ofen, gewürzt mit kräftigen Aromen! Der perfekte Snack oder als ganzes Gericht genießen!
Der Smoothie ist würzig und süß zugleich. Die aufgebrühten Rosenknospen fördern die Durchblutung, Koriander und Zimt regen den Stoffwechsel an und die knallige rote Bete enthält, zusammen mit den Kirschen, reichlich Vitamin C. Was will man mehr?
Gesünder geht fast nicht. Dieser Grünkohlsalat mit geröstete Rote Bete und Süßkartoffel läutet den kulinarischen Herbst ein. Genau die richtige Portion Vitamine, die wir für die kalte Jahreszeit brauchen.
Soup-e Borscht ist eine Power-Suppe und ein Immunbooster, zudem noch voller Vitamine, Eisen, Antioxidantien und Ballaststoffe. Bei Erkältungen ist diese gesunde Suppe eine echte Wohltat.
Soup-e Borscht ist eine Power-Suppe und ein Immunbooster, zudem noch voller Vitamine, Eisen, Antioxidantien und Ballaststoffe. Bei Erkältungen ist diese gesunde Suppe eine echte Wohltat.
Eine erfrischende Tzatziki mit Rote Bete und Minze zu Süßkartoffel und Rote Bete Wedges und Chips.
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