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Rezeptbild: Veganer " Wie-Snickers" Milchshake

Veganer " Wie-Snickers" Milchshake

Super cremig, schokoladig und Erdnussig, der perfekte Smoothie für alle, die es lecker und gesund mögen.

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Zubereitungszeit: 15 min
Schwierigkeitsgrad: Einfach

Zutaten

  • Smoothie
  • 2 gefrorene Bananen
  • ca 400 ml Erdnussmilch
  • 3 gehäufte EL Erdnussmus
  • 2 EL rohes Kakaopulver
  • Karamellsauce
  • 100 gr weiche Datteln (Medjool oder Sukhari sind ideal)
  • 100 ml Wasser (ggf. etwas mehr wenn du die Sauce flüssiger magst)
  • 1 EL weisses Mandelmus
  • ¼-1/2 frische Vanilleschote oder Vanillepulver
  • optional 1EL Kokosöl (geschmolzen)
  • evtl eine kleine Prise Salz
  • Schokoladensauce
  • 2 gehäufte EL rohe Schokolade (gehackt)
  • 1 gehäufter EL Kokosöl
  • 4-6 EL Erdnussmilch
  • 1-2 saftige Datteln
  • etwas Vanille
  • eine Prise Salz
  • Erdnussmilch
  • 100 gr frische (unbehandelte Erdnüsse)
  • 1 L Wasser

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