Heute gibt es gleich 3 Rezepte auf einmal. Und zwar grüne Smoothies für Anfänger. Meine absoluten Favoriten, die schnell gemacht sind und den Morgen bei jedem Wetter zum Erlebnis machen. Smoothie-Profis werden
Grüne Smoothies sind die einfachste Methode, möglichst viele gesundheitsfördernde Nahrungsmittel in möglichst gut verdaulicher Form aufzunehmen. Gewusst wie, schmecken sie tatsächlich auch super lecker!
Dieser grüne Smoothie ist besonders gesund, denn Spinat ist ein wichtiger Lieferant von wichtigen Spurenelementen, Vitaminen und Nährstoffen. Er punktet mit Vitamin C und einem hohen Eiweißgehalt.
Avocado, Limette, Spinat, eine gefrorene Banane, frische Minze und Koksraspeln pürieren und fertig ist der grüne Smoothie. Dieses Rezept ist lecker und erfrischend anders...
Hier bekommt Ihr ein Rezept für einen grünen Smoothie für Einsteiger. Sehr fruchtig, exotisch und natürlich gesund. Er hat alle Tests mit Kindern erfolgreich bestanden. Was will man mehr?
So grün und so lecker! Unser Rezept für den grünen Smoothie aus Apfel und Spinat wird dich begeistern. Das Besondere: Frischer Ingwer verleiht dem Drink eine feine Schärfe.
Heute gibt es zwar ein Rezept, aber eigentlich ist es mehr eine Empfehlung für den täglichen Grünen Smoothie kombiniert mit meinen Erfahrungen und Tipps!
Rot und grün zaubern einen herrlichen Salatteller, gefüllt mit einem Bund Radieschen und zwar vollständig mit Blättern!! Das Radieschengrün liebe ich schon lange in meinem Smoothie als Abwechselung zu Spinat.
Palak Paneer ist ein indisches Spinatcurry mit Paneer-Würfeln. Das Gericht ist, wie auch Shahi Paneer, ein wahrer Klassiker unter den indischen Paneer-Gerichten.
Perfekt wenn es mal schnell gehen muss! Schupfnudeln mit Spinat in einer cremigen Sahne-Sauce. In nur 20 Minuten zauberst du mit diesem einfachen Rezept ein schnelles Gericht für die ganze Familie. Aus Spinat, Sahne, Zwiebeln, Knoblauch und Gemüsebrühe. Das schönste daran? Du brauchst nur eine Pfanne – genial und praktisch zugleich. Wenn du nach einem schnellen, köstlichen Gericht mit minimalem Aufwand suchst, ist diese Schupfnudelpfanne mit Spinat definitiv die perfekte Wahl!
Spinat und ich - es war nie eine große Liebe. Aber dank dieses Rezeptes für Hummus mit Spinat bahnt sich da was an. Eine kleine Romanze quasi. Frühlingsgefühle, glaub ich...
Dieser Frühlingssalat hat alles, worauf man sich im Frühling freut: Spargel, Spinat und Radieschen! Dazu gibt es ein hervorragendes Dressing mit frischem Bärlauch und Zitronen.
... gefüllt mit Champignons auf Blattspinat und Kartoffel-Thymian-Gratin
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